Wir zeigen Ihnen Ihr Lebensfeuer !

Das AUTONOM HEALTH® LEBENSFEUER ist Ihre persönliche Landkarte und Ihr Wegweiser zugleich. Denn dieses Bild widerspiegelt Ihre eigene, individuelle Herzschlagqualität.

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3 Millionen Daten einer 24-Std. Messung sprechen in einem einzigen Bild! 3 Millionen Daten einer 24-Std. Messung sprechen in einem einzigen Bild!

Das aus über 3 Millionen Daten entstandene Lebensfeuerbild gleicht einem Feuer: je intensiver und dichter die Farben (blau, rot, gelb etc.) und je höher die „Flammen“ lodern, umso vitaler, jünger oder durchtrainierter ist ein Mensch. Zeigt das Diagramm nur kleine Flammen und wenig farbliche Kontraste, deutet das Bild auf reduzierte Lebenskraft, wenig parasympathische Aktivität, Erschöpfung oder Krankheit hin. Die HRV-Analyse zeigt detailliert die Rhythmik von individuellen Belastungs- und Erholungsphasen.

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Was verrät uns das eigene Lebensfeuer ?

  • Wie alt bin ich wirklich? (Aktuelles Biologisches Alter)
  • Welche Kräfte, welche Stärken stecken in mir? (Vitalität, Leistungspotential)
  • Wie gehe ich mit Stress um, wie reagiert mein Körper? (Stress, Erschöpfung, Burn-Out Risiko)
  • Wie schnell lade ich meine inneren Batterien wieder auf? (Regenerationsfähigkeit am Tag und in der Nacht, Schlafverhalten)
  • Wann bin ich am aktivsten? (Morgen-/Abendmensch)
  • Wo kann ich mich besser und fokussierter fördern? (Talent / Potential)

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Beispiele der Lebensfeuer-Analyse

Manager. 46 Jahre, Triathlet

Mitarbeiter, 32 Jahre, körperlicher Raubbau

Führungskraft, 53 Jahre, erschöpft

Manager, 46 Jahre, im Burn Out

Brennen - ohne auszubrennen!

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